כשאבא שותה: סיפור של תקווה והתמודדות

כשאבא שותה: סיפור של תקווה והתמודדות

לפני כשנה, שיתפנו את סיפורה המטלטל של מיכל, אישה בהריון שבעלה נכנס לשיקום מהתמכרות לאלכוהול סמוך למועד הלידה המשוער. היום, שנה אחרי, חזרנו לשמוע מה קרה מאז. הנה סיפור של כאב, תקווה והתחדשות.

הכנה ללידה בצל ההתמכרות

"ההכנה ללידה שלי הייתה שונה מכל מה שדמיינתי," משתפת מיכל, היום אם לתינוקת בת 11 חודשים. "במקום לבחור צבעים לחדר התינוקות, מצאתי את עצמי בוחרת מרכז גמילה לבעלי."

ד"ר רונית כהן, פסיכולוגית המתמחה במשפחות המתמודדות עם התמכרות, מסבירה: "הכנה ללידה במצב כזה כוללת לא רק היבטים פיזיים, אלא גם הכנה רגשית אינטנסיבית והיערכות לתרחישים מורכבים."

הלידה: רגע האמת

מיכל ילדה בדיוק בתאריך המשוער, כשבעלה היה חודש וחצי בתוך תהליך השיקום. "הוא קיבל אישור מיוחד להיות נוכח בלידה," היא מספרת. "זה היה רגע מרגש ומפחיד כאחד. פחדתי שהלחץ יגרום לו להישבר, אבל הוא היה חזק בשבילנו."

החודשים הראשונים: אתגרים ונצחונות

1. תמיכה מורחבת: "המשפחה והחברים התגייסו בצורה מדהימה," משתפת מיכל. "אמא שלי עברה לגור איתי לחודשיים הראשונים."
2. טיפול זוגי: "התחלנו טיפול זוגי מיד אחרי שבעלי סיים את השיקום," מספרת מיכל. "זה עזר לנו לבנות מחדש את האמון ולהתמודד עם האתגרים החדשים."
3. קבוצות תמיכה: "הצטרפתי לקבוצת תמיכה לבני זוג של מכורים," אומרת מיכל. "זה נתן לי כוח ופרספקטיבה."

הכנה ללידה מחודשת: בניית משפחה בריאה

ד"ר שרון לוי, מומחית לטיפול משפחתי, מסבירה: "במקרים כאלה, ההכנה ללידה לא מסתיימת עם הלידה עצמה. יש תהליך מתמשך של בניית דפוסים בריאים ויציבים."

טיפים להתמודדות עם הורות בצל התמכרות

1. תקשורת פתוחה: "דברו על הפחדים והציפיות שלכם באופן גלוי," ממליצה ד"ר לוי.
2. גבולות ברורים: "קבעו כללים ברורים לגבי שתייה וסמים בבית," מדגישה ד"ר כהן.
3. טיפול מתמשך: "המשיכו בטיפול אישי וזוגי גם אחרי הגמילה," ממליצה ד"ר לוי.

סיפור של תקווה

"היום, שנה אחרי, בעלי נקי כבר 13 חודשים," מספרת מיכל בגאווה. "יש לנו עדיין אתגרים, אבל אנחנו מתמודדים יחד. הבת שלנו היא המקור הגדול ביותר לכוח ומוטיבציה עבורנו."

הכנה ללידה וההמשך: לקחים מהדרך

1. גמישות: "למדתי שתוכניות משתנות, וזה בסדר," אומרת מיכל.
2. חמלה: "חמלה כלפי עצמי וכלפי בעלי הייתה קריטית," היא מוסיפה.
3. תקווה: "גם ברגעים הקשים ביותר, שמרנו על תקווה," מסכמת מיכל.

מחקרים תומכים

מחקר שנערך באוניברסיטת תל אביב ב-2022 מצא כי זוגות שהתמודדו עם התמכרות סביב תקופת הלידה, ועברו טיפול אינטנסיבי, הראו שיפור משמעותי ביחסים ובתפקוד ההורי לאחר שנה.

לסיכום: מסע של ריפוי

ד"ר נועה גולן, פסיכיאטרית המתמחה בהתמכרויות, מסכמת: "הסיפור של מיכל ובעלה מראה שעם תמיכה נכונה, נחישות ואהבה, אפשר להתגבר גם על האתגרים הקשים ביותר. ההכנה ללידה במקרים כאלה היא למעשה הכנה לחיים חדשים - לא רק עבור התינוק, אלא עבור המשפחה כולה."

סיפורם של מיכל ומשפחתה הוא תזכורת עוצמתית לכוח של אהבה, נחישות ותמיכה. הוא מראה שגם מול האתגרים הגדולים ביותר, יש תקווה. לכל מי שמתמודד עם מצבים דומים - אתם לא לבד. עם עזרה מקצועית, תמיכה משפחתית וסבלנות, אפשר לבנות משפחה בריאה ואוהבת, גם בצל ההתמכרות.